Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 17,21g | Białk: 63,66g | Węglo: 111,60g.
Śniadanie: De Cecco Pan Soffice Integrale. Lunch: Esselunga Fagioli Rossi, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Mela, Le Freschette Bresaola, Philadelphia Philadelphia Active, Il Gigante Latte Scremato, Fragole. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi martinacosti98
|