Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 68,36g | Białk: 116,53g | Węglo: 143,03g.
Śniadanie: Valio Сыр Ольтермани 29%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Арахис. Lunch: Минтай Запечённый, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Obiad: Минтай Запечённый, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Перекресток Авокадо, Valio Сыр Ольтермани 29%, Голден Яблоко, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|