Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 59,27g | Białk: 60,88g | Węglo: 105,99g.
Śniadanie: Сметана, Творожная Запеканка. Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Гречка Отварная. Obiad: Цветная Капуста с Яйцом. Przekąski/Inne: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Сыр Российский, Джем без Сахара Черника, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|