Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 98,99g | Węglo: 94,30g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Green Ray Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Przekąski/Inne: Paulig Кофейные Зерна в Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|