Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2192 kcal
|
Tłusz: 64,44g | Białk: 110,20g | Węglo: 282,12g.
Śniadanie: Farro Soffiato Biologico, Mandorle, Formelle di Frumento Integrale, Yogurt alla Banana, Protein Whey. Lunch: Arance, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Riso, Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone. Obiad: Conad Fagioli Cannellini, Delizie del Sole Macedonia di Verdure, Cucina e Sapori 7 Cereali. Przekąski/Inne: Molino Rossetto Farro Soffiato al Miele, Cioccolato Fondente, Panna, Cioccolato al Latte, Delta Yogurt Greco 0%, Cioccolato Fondente, Panna, Cioccolato al Latte. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|