Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 77,29g | Białk: 162,86g | Węglo: 128,20g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Паштет Печеночный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе, Barilla Макароны. Obiad: Hortex Стручковая Фасоль, Куриное Филе, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Петруха Крыло Куриное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир, Beerka Арахис. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|