Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 38,67g | Białk: 79,56g | Węglo: 145,48g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, HTS Farina Avena Aromatizzata, Albume d'uovo. Lunch: Fragole, Lidl Gallette di Riso, Uovo. Obiad: Fragole, Self Omninutrition Sport Protein, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cocco&Cioccolato. Przekąski/Inne: HTS Farina Avena Aromatizzata. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|