Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 72,70g | Węglo: 195,68g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе Латте. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлеб Зерновой, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Obiad: Уха. Przekąski/Inne: Банан, Слойка с Яблоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|