Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 88,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 170,30g | Węglo: 140,14g.
Śniadanie: Strawberries. Lunch: Fresh & Easy Lasagna, Skinless Chicken Breast. Obiad: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Przekąski/Inne: Sour Dough Bread, Egg, Egg White, Date, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|