Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 58,60g | Białk: 114,45g | Węglo: 146,47g.
Śniadanie: Pascoli Italiani Mozzarella, Mela Verde, Tre Mulini Pan Carré. Lunch: Fagioli Borlotti, Pomodoro Cuore di Bue, Buongiorno Natura Crackers Integrali, Mandorle, El Dragon Tonno al Naturale. Obiad: Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue, Peperoni Gialli Dolci, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Mandorle, Savoiardi, Pam Panorama Bevanda di Soia, Mela, Mandorle, Pam Panorama Bevanda di Soia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|