Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3087 kcal
|
Tłusz: 81,21g | Białk: 178,21g | Węglo: 391,29g.
Śniadanie: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Perugina Cacao Amaro, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Twinings Thè, Weight Watchers Latte Scremato. Lunch: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Auchan Piselli Fini, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Gran Biraghi Biraghini, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Interpan Pane Integrale. Przekąski/Inne: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|