Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 47,74g | Białk: 52,75g | Węglo: 81,09g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Аморе Семга Слабосоленая, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Чай с Лимоном, Перекресток Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Дор Блю, Мясной Рулет. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Творог 5%, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|