Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 39,39g | Białk: 65,93g | Węglo: 146,14g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Салат с Тунцом и Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом. Przekąski/Inne: Леовит Батончик-Мюсли, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaTolstushka
|