Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 80,26g | Białk: 101,59g | Węglo: 119,63g.
Lunch: Galão, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Porco do Lombo. Obiad: Maçã, Azeite, Terra Nostra Queijo Flamengo, Burger King Aros de Cebola, Big King. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|