Dziennik anickfluckiger, 11 kwi 19

Repris 500gr, ça me tue, alors que j'ai rien mangé qui fait grossir.
Légumes par çi, légumes par là.
Dès fois, c'est découragent!
Est-ce que cela vous arrives aussi?
86,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

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Komentarze 
500g c’est pas grand chose, beaucoup de parametres peuvent expliquer une telle fluctuation. Hormones, eau, manque d’équilibre dans les repas, trop grande restriction calorique etc.  
11 kwi 19 przez użytkownika: Clem-Marmotte
Merci pour ton commentaire, heureusement ce matin, ils étaient tous partis, ces vilians kg. En faite, quand on fait attention à tout, c'est décourageant de voir, que non seulement on à rien perdu, mais qu'en plus on à repris. Mais je m'accroche! 
12 kwi 19 przez użytkownika: anickfluckiger
C'est signe en general qu'il faut relacher un peu la pression. Courage :)  
12 kwi 19 przez użytkownika: Clem-Marmotte

     
 

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