|
Post pizza
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 59,15g | Białk: 138,47g | Węglo: 32,27g.
Śniadanie: Bulk Powders Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Obiad: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Przekąski/Inne: Bulk Powders Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|