Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
70,0 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 53,83g | Białk: 106,03g | Węglo: 154,20g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Cherry Tomatoes, Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Obiad: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Przekąski/Inne: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Cadbury Dairy Milk Oreo, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu, Lotus Biscoff, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|