Dziennik Arina Kucherova, 11 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
61 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2019:
1027 kcal Tłusz: 28,95g | Białk: 89,30g | Węglo: 107,84g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Помидор Тушеный, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Obiad: Филе Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
1486 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Arina Kucherova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.