Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 37,56g | Białk: 27,60g | Węglo: 106,02g.
Lunch: Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Acar Mentimun Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Lemak Babi, Daging Babi, Nasi Putih, Tempe Mendoan. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|