Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 42,46g | Białk: 37,28g | Węglo: 129,29g.
Śniadanie: キューピー キューピーハーフ, 生卵, イオン 食パン5枚切り, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: トーラク ティラミス仕立てのクリームドルチェ, 鶏団子, 西友 若竹煮, ご飯. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|