Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1923 kcal
|
Tłusz: 94,18g | Białk: 131,26g | Węglo: 137,87g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, НГ Булочка Вкусная Польза (Брусника), НГ салат с курогрудка/овощи/рикотта/горчица, Пиканта Кабачковая Икра. Lunch: НГ салат с курогрудка/овощи/рикотта/горчица, Батон, Щи с Мясом, Ашан Мандарин. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Грецкие Орехи, Каждый День Горбуша Ломтики, Батон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пиканта Кабачковая Икра, НГ запеканка макароны/грибы/грудка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yfnf230281kbz
|