Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 99,92g | Białk: 91,27g | Węglo: 21,79g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 20%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Кофе Эспрессо, Яйцо, Рыба, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Obiad: Зеленый Чай, Сырники апр. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena.kargashina
|