Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 82,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2961 kcal
|
Tłusz: 98,77g | Białk: 221,81g | Węglo: 314,32g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Изюм, Орехи Кешью, Творог 4%, Questbar Mint Chocolate Chunk . Obiad: Barilla Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Орехи Кешью, Изюм, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|