Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 80,49g | Białk: 45,03g | Węglo: 124,17g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Холидей Салат Свежий с Капустой, Лента Свинина Шея. Obiad: Жареная Картошка с Грибами, Яблоко. Przekąski/Inne: Апельсин, Big Cranberry, Вода и Сок "Садовые Ягоды". więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|