Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 51,72g | Białk: 86,90g | Węglo: 126,13g.
Śniadanie: Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Farina di Cocco, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Pane Italiano. Lunch: Selex Gallette di Riso, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Obiad: Mandorle Sbucciate, Coop Avocado, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Bran Sticks, Mandorle Sbucciate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|