Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 31,54g | Białk: 72,00g | Węglo: 170,46g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Клубника. Lunch: Соевый Соус, Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Брокколи, Макфа Макароны Отварные. Podwieczorek: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Травяной Чай. Obiad: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Стейк из Свинины или Котлета, Мистраль Рис Жасмин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|