Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2480 kcal
|
Tłusz: 63,57g | Białk: 116,39g | Węglo: 268,10g.
Śniadanie: Ja! Milch 3,5%, Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%. Obiad: Schokolade, Erdbeeren, California Rollen, Dr. Oetker Pizza Salami. Przekąski/Inne: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|