Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3329 kcal
|
Tłusz: 100,59g | Białk: 165,62g | Węglo: 423,00g.
Śniadanie: Skyr Bianco Magro 0,2%, Confettura Frutti di Bosco, Digestive. Lunch: BIOdì Fusilli Integrali Biologici , Formaggio Feta, Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Hamburger di Pollo. Obiad: Harvest Basket Crocchette di Patate, Funghi Trifolati Champignon, Hamburger di Pollo, BIOdì Fusilli Integrali Biologici. Przekąski/Inne: Motta Coppa del Nonno, Digestive, Digestive, Motta Coppa del Nonno, Mela. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|