Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 43,23g | Białk: 63,00g | Węglo: 165,04g.
Śniadanie: Кальмар Отварной, Лаваш постный с овощами. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Котлеты из чечевицы постные, Гречка Отварная, Салат с капустой 🥦. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Банан, Приготовленная Тыква, Конфеты трюфель шоколадный 🍬, Овсяная Каша на Воде. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|