Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 48,34g | Białk: 43,33g | Węglo: 180,66g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bosbessen, Quaker n, Jordans Super Berry Granola. Lunch: Leonidas Praline, LU Bastogne, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Przekąski/Inne: Ethiquable Chocolade Puur - Karamel Vleugje Zout (Ethiquable), Naturel, Coca-Cola Coca-Cola, Amandelen, Swing Zure Matten, Gemengde Groentesap (zonder Tomaat). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|