Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 72,50g | Białk: 49,04g | Węglo: 188,58g.
Śniadanie: Махеевъ Кетчуп Лечо, Олейна Масло Растительное, Сладуница Самый Умный, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Жареное Яйцо, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной. Lunch: Славянка Конфеты Движок, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Махеевъ Кетчуп Лечо, Картошка Печеная. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соус для Спагетти / Маринара, Край Курая Сметана 20%, Хлеб, Говядина Отварная, Рассольник. Przekąski/Inne: Правильное Решение Печенье Сахарное, Пятерочка Груша Желтая, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый, Коркунов Конфета, KDV Конфеты Слэнди, Зеленый Чай, Пятерочка Груша Желтая. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|