Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 27,18g | Białk: 80,04g | Węglo: 66,32g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Булгур (Вареный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная. Obiad: Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Trec Nutrition Whey 100. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|