Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 73,05g | Białk: 65,38g | Węglo: 236,36g.
Śniadanie: Lucky Days Конфеты, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Каравай Ржаной Хлеб, Русское Море Форель Слабосоленая, Редис, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, 5 Морей Горбуша Натуральная, Картошка Вареная. Obiad: Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Здрава Хлебцы Ржаные. Przekąski/Inne: Северянин Печенье Сдобное, Новый Урожай Икра Баклажанная, Мандарины, Хурма. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|