Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 59,40g | Białk: 84,91g | Węglo: 149,53g.
Śniadanie: Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Окей Груша Конференс, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая, Капустный Салат. Obiad: Яичный Желток, Помидоры, Филе Грудки Халяль, Яичный Белок, Блинчики с Мясом. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|