Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 62,24g | Białk: 58,23g | Węglo: 135,61g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Мраморный, Белый Хлеб. Lunch: Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Гамбургер (Одна Котлета). Obiad: Чай с Сахаром, Гренки, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Mivimex Соевый Соус, Хохланд Сыр Фетакса, Треска Отварная. Przekąski/Inne: Хохланд Сыр Фетакса. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|