Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 39,45g | Białk: 113,41g | Węglo: 86,37g.
Śniadanie: Banana, Ovo. Lunch: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), BeijuBom Massa para Tapioca, Ovo. Przekąski/Inne: Yoki Aveia em Flocos, Ovo, Banana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi franflexivel
|