|
@ Dr. Ahmar’s Office-Talk about Blood Work Results
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 44,68g | Węglo: 98,48g.
Śniadanie: El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream. Lunch: Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Decafé Instant Coffee, Garden Lites Spinach Egg White Frittata. Obiad: Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Decafé Instant Coffee, Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Przekąski/Inne: Made Good Chocolate Chip Granola Minis, E&C Heavenly Hunks, Herbal Tea, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|