Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
136,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 50,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2723 kcal
|
Tłusz: 167,06g | Białk: 134,78g | Węglo: 178,28g.
Śniadanie: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яичница, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш, Котлета по-Киевски. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Тандырный, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Przekąski/Inne: Мороженое Лакомка. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|