Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 91,01g | Węglo: 111,46g.
Śniadanie: Ашан Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый, Prisma Мандарин Марокко, Хапачур. Lunch: Помидоры Черри, Редис, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Фитнес Эксперт. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Przekąski/Inne: ЯНТА Целебный, Грецкие Орехи, Prisma Мандарин Марокко, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|