Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 58,53g | Białk: 114,91g | Węglo: 117,23g.
Śniadanie: Lazeez Сосиски Cheddar, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Liebendorf Сыр Эдам, Сыр Чеддер, Президент Масло Сливочное, Хлопья Геркулес и Овсяные Отруби, Молоко 3,8, MusclePharm Combat. Lunch: Rigatoni Макароны, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Помидоры, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Рис Китайский. Obiad: Сливки 33%, Клубника. Przekąski/Inne: Isolate Пончик, Молоко 3,8. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|