Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2018
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 33,68g | Białk: 32,01g | Węglo: 139,43g.
Śniadanie: Невский Кондитер Веселые Дольки, Dirol Мята, Чай, Пирог. Lunch: Невский Кондитер Веселые Дольки, Пельмени, Ватрушка с Творогом, Пирожок с Капустой. więcej...
|
|
1340 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi obscurakisses
|