Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 81,56g | Białk: 72,28g | Węglo: 73,78g.
Śniadanie: Чай, Аморе Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Традиционный. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Дор Блю, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Шампиньоны Тушеные, Рефтинская Люля Куриные. Obiad: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Салат Айсберг, Яйцо Всмятку, Овсяноблин. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|