Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 57,37g | Białk: 123,69g | Węglo: 211,89g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Вятушка Сметана 18%, Сырники ПП. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Картошка Вареная, Курица Вареная. Obiad: Овсяная Каша на Воде, Банан. Przekąski/Inne: Любятово Галеты Классические, Сухари, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Овсяноблин с Сыром. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|