Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2019
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 43,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3645 kcal
|
Tłusz: 156,28g | Białk: 115,33g | Węglo: 446,56g.
Śniadanie: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Nesquik Nesquick 30% Weniger Zucker, Südzucker Zucker Sticks, Nescafe Cappuccino Intenso (Dolce Gusto). Lunch: Schokobrötchen, Lambertz Nussecken. Obiad: Ravensberger Schokopudding, Dr. Oetker Vanillepudding, REWE Linguine Gekocht, Pommes Frites, Chinesisch Gebratener Reis, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Sojasoße, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Lachs. Przekąski/Inne: Cremige Schokoladenglasuren, Speiseeis, Zucker, Cappuccino. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cippolino33
|