|
3 cookies hier soir et bim 400g
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
716 kcal
|
Tłusz: 10,78g | Białk: 77,24g | Węglo: 85,53g.
Lunch: Amora Cornichons Croq'doux, Auchan Viande des Grisons, Carottes, Auchan Salade Iceberg, Radis. Obiad: Mangues, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Wasa Fibres, Haricots Verts(Congelés), Saumon Cuit. więcej...
|
|
2271 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoriaslimbreaker
|