Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 73,93g | Białk: 73,41g | Węglo: 203,77g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Яйцо, Красные Помидоры, Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко". Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: МарС Баунти. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|