Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2019
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 67,43g | Białk: 60,97g | Węglo: 199,13g.
Śniadanie: 浅漬け, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯, 西友 若竹煮, 鶏団子. Lunch: ローソン モンブラン, ウインナー, ほっともっと デラックス弁当. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|