Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 65,48g | Białk: 92,97g | Węglo: 151,12g.
Śniadanie: Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, из Сибири с Душой Сосиски Бистро, Творог 9%, ПП- Пицца, Нарада Молоко 3,2%. Lunch: Горчица Русская, Пельмени Крестьянские. Obiad: Магнит Апельсин, Творог 9%, Нарада Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Нарада Молоко 3,2%, Сыр Творожный Сливочный, Лаваш Армянский, Кета Холодного Копчения, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Сыр Творожный Сливочный, Нарада Молоко 3,2%, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Кета Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|