|
🙁
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 109,67g | Białk: 156,77g | Węglo: 121,54g.
Śniadanie: 福樂 藍莓優格, 香蕉, 芝士番茄漢堡包（加番茄醬）. Lunch: 牛排. Obiad: 牛腩, 炒桂竹筍. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|