Dziennik Galandin, 14 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
71,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2019:
2504 kcal Tłusz: 117,13g | Białk: 149,58g | Węglo: 220,40g.   Śniadanie: Яичница (с Целым Яйцом), Чудесный Край Геркулес, Вологодское Льняное Масло, Капучино. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Гречневая Каша, Куриное Царство Курица. Obiad: Творог с бананом, Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яичный Желток, Яичный Белок, Лента Салат Морковь с Чесноком, Семейные Секреты Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Пломбир Сендвич, Магнит Яблоки Семеренко. więcej...
3153 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Galandin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.